Plantain Lancéolé
Plantain Lancéolé

   Il existe  différentes  sortes de plantain, dont trois principales ;

Le grand plantain, le moyen plantain et le plantain lancéolé ( photo ).

 

L' indication majeure concerne les inflammations des voies  respiratoires, des muqueuses de la bouche et du pharynx. 

Aussi utile contre l’eczéma, les infections des voies urinaires, les hémorroïdes et la constipation. Soulage les piqûres et les rhumatismes, 

et les brûlures.

 

Pour les brûlures, piqûres, cicatrisations des petites plaies, herpes  ainsi que pour les hémorroïdes ,écraser la plante et l'appliquer en cataplasme. 

 

Pour le rhume, la toux et les maux de gorge faire un sirop :

300 g de feuilles de plantain, 150 g de miel, 50 g de sucre et un peu d'eau. Faire chauffer à feu doux entre 20 à 30 minutes.

Filtrer et verser dans un flacon très propre voire stérilisé. Se conserve sans problème au réfrigerateur.

 

En décoction: à utiliser en gargarisme ou lotion. 20 g de plante entiere 

( feuilles, fleurs et racines ) dans un litre d'eau, laisser bouillir 10 minutes . 1 tasse à chaque repas.

 

En macération : Pour les problèmes digestifs ou urinaires 30 à 60 g de

plantain dans 1 litre d'eau faire bouillir 3 minutes et laissez macérer toute la nuit. Buvez cette macération dans les 24 heures.

 

 

En infusion : Pour la toux, les bronchites et la constipation : Laisser infuser 10 minutes 1,5 g de feuilles et tiges pour 1 litre d'eau frémissante. 2 à 4 tasses par jour.